現代のストレス社会では、イライラや不安、不眠などの症状に漢方薬が用いられることも増えています。 その中でも「抑肝散（よくかんさん）」「抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）」「柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）」の3つは、いずれも神経の高ぶりを鎮める効果で知られる漢方処方です。 しかし、それぞれの...

現代社会では、「特に大病ではないけれど何となく体調が優れない」「イライラや不眠が続く」といった悩みを抱える方が少なくありません。 こうしたストレスや軽い不調に対し、漢方薬の抑肝散（よくかんさん）が注目されています。 抑肝散は古来より心身を落ち着かせる効果が期待される処方で、自律神経の乱れや精神的なストレスによる症状を和...

現代人の多くは「なんとなく不調」を抱えがちです。 例えば、慢性的な肩こりや疲労感、生理痛、夜中に突然起こる脚のつり（こむら返り）など、病院に行くほどではないけれど日常生活の質(QOL)を下げる不調があります。 実は、こうした不調に漢方薬が力を発揮することがあります。漢方は体全体のバランスを整え、根本から体調を改善する伝...

現代の働く世代は、仕事や人間関係など日々のストレスにさらされ、「ストレス 食欲不振」に悩む方も少なくありません。 緊張や疲労で食欲がわかず食事を抜いてしまうことが続くと、体に必要な栄養が足りなくなり健康を損ねるリスクがあります​。 食欲不振をそのまま放置すれば体重減少や栄養不足に陥り、さらに体力低下やメンタル面の不調を...

毎年の健康診断で受け取る結果表には、「A判定」「B判定」「C判定（要経過観察）」「D判定（要精密検査）」「E判定（要治療）」などの文字が並んでいます。 初めてこれらの判定を目にしたとき、どう対応すればよいのか迷ってしまう方も多いでしょう。 この記事では、健康診断の判定の意味をしっかりと理解し、それぞれの判定が出た場合に...